Conselhos para aliviar e curar as hemorroidas
Esta seção tentaremos dar forma a uma série de truques, dicas e orientações sobre como tratar as hemorróidas, prevenir ou aliviá-las. Alimentação, exercício, ou causas mais comuns que a provocam, serão de grande ajuda para acabar com elas de uma vez por todas. Anote!
O que são as hemorroidas?
As hemorróidas é um dos problemas de saúde mais comuns na população. Sempre temos certo receio sobre esta doença, mas é verdade que muitas pessoas sofrem com ela em silêncio e procuram alternativas naturais para resolvê-la de forma discreta e eficaz.
Trata-se de inflamações venosas no reto ou no ânus que podem ser produzidas por diferentes causas, por diversas vezes devido a uma dieta pobre, falta de exercício ou prisão de ventre, o que provoca uma pressão na veia porta.
Esse problema afeta homens e mulheres (cerca da metade da população mundial sofre de hemorróidas antes de ter 50 anos de idade). As hemorróidas são varizes, ou seja, veias dilatadas na região anal. Podem ser internas (dentro do ânus) ou externas (sob a pele em torno do ânus).
É possível que os sintomas das hemorróidas podem não manifestar-se durante algum tempo, mas quando estão inflamadas causam dor, coceira, ardor ou outro desconforto. Às vezes, especialmente após a ingestão de substâncias como álcool ou picantes, podem causar sangramento, e eventualmente trazer complicações ainda mais graves.
Causas das hemorroidas
As hemorróidas são geralmente produzidos ao submeter a área retal (veia porta) a certas pressões ou esforços que ocorrem especialmente antes de prisão de ventre, mas pode que também deve-se a outras causas comuns como:
Problemas digestivos hereditários
Gravidez
Má alimentação
Realizar pouco exercício ou ter sobrepeso
Os sintomas que produzem as hemorróidas são variadas, mas geralmente podem ser resumidos em sangramento, inchaço, dor e coceira. Tudo isto pode variar, dependendo do grau em que se encontram em cada uma delas porque os sintomas variam muito de pessoa para pessoa.
Procurando um pouco mais sobre os sintomas mais comuns das hemorróidas, é comum constatar o aparecimento de um sangramento retal baixo e desconforto ao defecar, com secreção mucosa do reto. Às vezes pode ser apreciada uma anemia e, acima de tudo, o mais característico é a própria palpeamento das hemorróidas no ânus, que podem até ser reduzidas manualmente pelo paciente.
A continuação, enumeramos os sintomas mais comuns das hemorróidas. Embora cada indivíduo possa experimentar os sintomas de forma diferente, existem alguns sintomas muito característicos que estão sempre presentes:
Dor depois de defecar
Sangue vermelha e brilhante nas fezes, no papel higiênico ou no vaso sanitário. Geralmente, o sangramento é escasso.
Coçeira retal ou anal
Uma ou mais protuberâncias ou bultos rígidos e sensíveis ao redor do ânus
Grados das hemorroidas
Por que utilizar Hemapro?
Os produtos da gama Hemapro podem melhorar consideravelmente e de forma natural os principais sintomas das hemorroidas. A composição tanto do Hemapro Cream quanto do Hemapro Pills estão formadas por elementos naturales cujas propriedades curativas foram estudadas e comprovadas.
Composto por ingredientes como legactif, calcio ou água de hamamelis (entre outras) contribuem na regeneração dos tecidos da zona, na melhora da circulação sanguínea, a reduzir a inflamação, a melhorar a prisão de ventre e a acalmar e hidratar toda a zona.
Atuam principalmente nas hemorroidas de Grado I, II e incluso até o Grado III se não estão muito avançadas. Atuam diretamente tanto desde dentro do organismo como externamente, intensificando a rápida recuperação, cura e posterior eliminação das hemorróidas.
Apesar deste complemento alimentar e creme bálsamo que ajuda a reduzir as hemorróidas, devemos considerar outros fatores para melhorar este problema.
Conselhos para prevenir as hemorroidas ou aliviar seus sintomas
ALIMENTAÇÃO
Uma nutrição adequada é muito importante para melhorar e resolver os problemas de hemorróidas. A prisão de ventre é uma das principais razões do surgimento das mesmas, portanto é primordial uma dieta equilibrada.
Existem muitos alimentos que melhoram ou pioram a prisão de ventre e por isso mostraremos quais são devem consumir e quais devem evitar:
Frutas: laranjas, kiwis, peras, uvas.
Legumes e verduras: cenouras, alcachofras, espinafre, lentilhas, ervilhas, etc
Cereais integrais e alimentos ricos em fibras: que contenham aveia, tomando o mesmo especialmente no café da manhã.
Frutos secos sem sal e sem fritar: nozes, amêndoas
Evite alimentos que produzam muitos gases: feijões, grão-de-bico, couve-flor, cogumelos.
ROTINA DIÁRIA
Beber ao dia 2 litros de águaa fibra é melhor absorvida
Uma correta higiene anal com banhos de assento ou compressas com camomila
Prevenir as hemorróidas fazendo exercícios como nadar ou caminhar
REMÉDIOS CASEIROS QUE PODEM AJUDAR
Cataplasma de tomate
Banhos de assento para desinflamar
Cebola e leite
Acelgas ou calêndula para aliviar a dor
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